Fitness boksning – No Quarter
 Dette er en træning der er fuld af energi, sjipning, høj puls, power, kettle bells, og masser af sandsækboksning, 
alt imens "Marks" musik blæser ud af højtaler
Der er fart, rock og super fed stemning. Og ingen bliver undervejs snydt for burpees og push-ups. 
Du vil opleve en hård og effektiv træning der lægger sig tæt op ad den træning som professionelle og amatørboksere bruger. 
Det bliver aldrig kedeligt.